En quelques mots...

C’EST un accompagnement sur mesure pour “dresser un état des lieux” à un temps T de votre vie.

C’EST vous permettre d’identifier vos besoins intrinsèques pour apprendre à y répondre de manière authentique, alignée.

C’EST travailler sur le présent en tenant compte de votre environnement, votre culture, vos valeurs,  le “système” dans lequel vous interagissez avec autrui.

C’EST décoder “Comment vous faites ce que je faites” pour dépasser certaines limitations, vous affranchir de certains schémas, revisiter certaines de vos croyances.

Pour vous autoriser à agir, en conscience, de manière respectueuse et durable sur vos comportements, vos choix, vos émotions, votre état d’Être.

Pour (re)devenir “acteur” de votre vie, en (re)prendre les rênes, (re)trouver votre souveraineté, votre autonomie.

CE n’est PAS soigner vos traumas, CE n’est PAS prétendre vous « guérir ».

Pour Quoi?

Photo by Mikito-Tateisi
  • Renforcement de la confiance en soi, de la détermination;

  • Aptitude à accueillir vos émotions, à poser des choix, à prendre des décisions;

  • Stimulation & ouverture à la créativité;

  • Permissions et recul nécessaire pour se dégager d'état d’épuisement (professionnel, parental,...);

  • Préparation mentale envers un objectif spécifique: dépassement de soi, performance artistique, sportive,...


Le visible est toujours un miroir de l’invisible. La réalité est imaginée avant qu’elle se manifeste.
— Paulo Coelho

photos: ©zac-durant, ©mikito-taeisi